Nieuwsbrief oktober

We hebben een fantastische maand voor de boeg met ontzettend veel leuke activiteiten!

Op het Piet Heinplein is er iedere week wat te doen met als klapper op de vuurpijl vrijdag 15 oktober. We bieden een nieuwe workshop aan: 'Mental coaching'. Deze workshop is een must voor je persoonlijke groei en doelen.

Verder geldt de hele maand oktober de actie 'Member get Member'. Nodig je vrienden, kennissen, familie en collega's uit voor een gratis proefles en wie weet ontvang je van ons een leuk cadeau!

Wat vind je in deze nieuwsbrief:

  • Programma Piet Heinplein 5 jaar
  • Workshop 'Mental Coaching'
  • Member get Member actie
  • Dutch Fitness Awards, stem nu op jouw favoriete coach!

Veel plezier!

Piet Heinplein 5 jaar

Programma Piet Heinplein feestmaand oktober!

Zaterdag 2 oktober: Bootcamp at the Beach
10:00 - 11:30 uur
Er zijn nog enkele plekken vrij! Verzamelen bij strandslag 9 (strandpaviljoen de Kwartel)
Inschrijven kan nog via Marco 06-15373586.


Zaterdag 9 oktober: Bingo work-out
09:00 - 10:00 uur
Onze oudgedienden weten waar we het over hebben, de beruchte Bingo work-out van Musa. Normaal gesproken met kerst, nu een speciale editie voor deze gelegenheid. Wie goed zijn best doet wint een leuke prijs!

Vrijdag 15 oktober: 5-jarig bestaan
13.00 – 14.00 Yogalessen door Nancy
14.00 – 14.30 Boksen met Musa
15.00 – 15.30 Insanity work-out met Mike
16.00 - tot wanneer het gezellig is. Borrel!

Woensdag 20 oktober: workshop kleding, schoenen en sportbeha's
19:00 - 20:00 uur
Simon Kos van Rucanor vertelt alles over de juiste sportkleding. Mike waar je op moet letten bij het aanschaffen van het juiste schoeisel. Sanne doet een boekje open over sportbeha's voor de juiste ondersteuning.

Zaterdag 30 oktober Workshop Massage
14:00 uur

I.s.m Massagepoint komen verschillende massagetechnieken aan bod. Duomassage d.m.v. Shiatsu drukpuntmassage, stoelmassage en zelfmassage d.m.v. een massagebal. Heerlijk om die spieren even te verwennen!

Je kunt je opgeven voor de diverse activiteiten via onze website. Via 'Book appointment', bij locatie Piet Heinplein. Meld je ook aan als je voor de borrel komt op vrijdag 15 oktober i.v.m. inkopen!

Iedereen (dus alle locaties) kan zich aanmelden voor de activiteiten. Let op: bij teveel aanmeldingen hebben de klanten van het Piet Heinplein voorrang!

Veel plezier!

Workshop Mental Coaching

Tijdens de workshop 'Mental Coaching' ga je dieper in op jouw verlangens, drijfveren en kernwaarden. Wat is jouw doel en plan en hoe ga je daar komen? Oftewel, wat is jouw stip aan de horizon?

Deze workshop staat aan de basis naar jouw succes, dus schrijf je nu in!


Je kunt je aanmelden via de website óf meld je aan bij de betreffende coach.

Maximaal 10 deelnemers per workshop. Vol is vol!

Workshop Mental Coaching

  • Zaterdag 23 oktober om 13:00 uur
  • Minister Talmalaan 83, Rijswijk
  • Coach Mike Winterkamp
  • mail: mike.w@pf4l.nl of WhatsApp/SMS: 06-49659069.

Member get Member actie!  

Bring your friend!

In het kader van oktober feestmaand brengen we je een leuke actie: nodig een vriend(in), familie of kennis uit voor een proeftraining!


Weet jij iemand die ook aan zijn/haar gezondheid en fitheid wil werken?
Als geen ander weet jij hoe het is om deel te nemen aan ons Fit for Life programma. Je bent lekker bezig en hard op weg om jouw mooie doelen te halen, of misschien heb je ze al behaald. Hoe mooi zou het zijn als je een vriend, vriendin, kennis, familielid of collega ook deze kans aanbiedt?

Als je bovendien iemand anders inschrijft voor het Fit for Life programma, hebben we een leuk cadeau voor je!

 

Dutch Fitness Awards

Super trots zijn wij dat wij genomineerd zijn voor de Dutch Fitness Awards 2021


Met onze nominatie in de categorie ‘Beste Personal Trainer van het Jaar’ in onze gemeente en provincie strijden wij om de felbegeerde award.

Wil jij ons helpen om kans te maken op deze fantastische titel?

Breng dan vóór 14 november jouw stem uit en maak kans op geweldige prijzen!

Stemmen kan hier

Ik wil meer informatie!

Verplichte velden.(*)
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.